哈登招牌动作!轻松晃开防守的招式,你想学吗?

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发布时间:2018-06-12 13:33

哈登招牌动作!轻松晃开防守的招式,你想学吗?

2018-06-13 11:43来源:篮球技巧教学哈登

原标题:哈登招牌动作!轻松晃开防守的招式,你想学吗?

大家好,我是技巧君!

欢迎来到最新一期的教学!

大家好,我是技巧君,

除了欧洲步以外,

哈登最得意的一招,

恐怕就是后撤步跳投了,

今天我们就来学学!

试探步衔接后撤步跳投!

解析环节

后撤步跳投是打球常用的一招,

只要掌握节奏和投篮的空间,

这招的威力会很大!

首先我们持球面对防守,

先压低身体重心,

伸出一脚往前试探防守,

注意我们使用试探步时,

要配合身体的晃动!

试探步完成后,

突然加速往一侧运球,

注意是非中轴移动同时运球,

随后左脚同时往前踏出一大步,

顺势一个后撤步拉开空间,

直接出手投篮!

完整动作示范,

注意试探步的脚运球移动后,

另外一只脚要踏出同时持球后撤,

拉开空间直接出手投篮!

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